Heilpraktikerin für Psychotherapie
Nicht die Dinge und Ereignisse sind es, die uns beeinflussen, sondern die Meinung und Einstellung, die wir dazu haben.
Respekt für den ersten Schritt – genau hinzusehen, auf eigenes Verhalten, Menschen in Ihrem näheren Umfeld, Ereignisse im Leben, Ängste, eigene Bedürfnisse und Emotionen!
Die Gesundheit des Menschen wird durch seine Psyche geprägt. Durch belastende Lebensereignisse kann Leidensdruck entstehen.
Gern begleite ich Sie dabei, Ihr seelisches Gleichgewicht wieder zu erlangen – empathisch und wertfrei! Möglicherweise suchen Sie Unterstützung bei der Überwindung von Ängsten, Zwängen oder Depressionen, Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen oder somatischen Störungen ohne Befund.
Psychotherapie
Hierbei bietet Psychotherapie Raum für Heilung und somit mehr Lebensqualität.
In einem ausführlichen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihre Beweggründe und Anliegen zu schildern.
Vor Beginn einer Behandlung kläre ich Sie anhand einer ausführlichen Anamnese über Diagnose, Therapieform und –verlauf auf.
Veränderung im privaten oder beruflichen Kontext – ein neuer Lebensabschnitt, Beziehungsprobleme in Familie, Freundeskreis oder im Team, Trennung, Trauer, Jobverlust, Einsamkeit haben oft Krisen und Stress zur Folge.
Vielleicht ist es einfach Zeit für Veränderung – lösungsorientiertes Coaching eröffnet Ihnen neue Ziele und realistische Vorgehensweisen. Entspannungsverfahren wie z. B. autogenes Training und progressive Muskelentspannung können ergänzend zu Psychotherapie und Coaching angewandt werden.Jedoch auch unabhängig davon ist es hilfreich, körperliche und seelische Anspannung zu regulieren, eigene Wahrnehmung zu schulen, mehr Selbstkontrolle zu erlangen und bei Bedarf rechtzeitig Gegenmaßnahmen einleiten zu können.
Vielleicht ist es einfach Zeit für Veränderung – lösungsorientiertes Coaching eröffnet Ihnen neue Ziele und realistische Vorgehensweisen. Entspannungsverfahren wie z. B. autogenes Training und progressive Muskelentspannung können ergänzend zu Psychotherapie und Coaching angewandt werden.Jedoch auch unabhängig davon ist es hilfreich, körperliche und seelische Anspannung zu regulieren, eigene Wahrnehmung zu schulen, mehr Selbstkontrolle zu erlangen und bei Bedarf rechtzeitig Gegenmaßnahmen einleiten zu können.
Um Sie ganz individuell auf Ihrem Weg zu begleiten, arbeite ich je nach Anliegen mit unterschiedlichen wissenschaftlich anerkannten Methoden und Verfahren.
Dabei ist die Beziehung zwischen Therapeut und Klient von größter Bedeutung.Unser Denken beeinflusst unsere Gefühle. Ich lade Sie ein, sich von alten Glaubenssätzen zu lösen, neue Sichtweisen zu erlangen und Ihre wahren Bedürfnisse zu erkennen.
Dabei ist die Beziehung zwischen Therapeut und Klient von größter Bedeutung.Unser Denken beeinflusst unsere Gefühle. Ich lade Sie ein, sich von alten Glaubenssätzen zu lösen, neue Sichtweisen zu erlangen und Ihre wahren Bedürfnisse zu erkennen.
Meine Schwerpunkte
Psychotherapie
Psychotherapie bietet Raum für Heilung und somit mehr Lebensqualität.
Mehr erfahren zur Verhaltenstherapie
Coaching
Beim lösungsorientierten Coaching richtet sich die Aufmerksamkeit nicht auf Ursachen und Probleme, sondern auf die Fähigkeit des Klienten seine eigene Lösung zu finden.
Entspannung
Entspannung kann man jederzeit lernen und ganz individuell entscheiden, welche Methode zu einem passt.
Meine Arbeitsweise
In einem ausführlichen Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern und Sie bekommen einen Eindruck von der Atmosphäre und den Möglichkeiten einer Therapie bzw. eines Coachings.
Voraussetzung für eine erfolgreiche Therapie ist dabei eine vertrauensvolle Beziehung von Klient und Therapeut, Zuversicht in eigenes Handeln und eine klare, realistische Zielvereinbarung.
Anhand einer ausführlichen Anamnese kläre ich Sie über Verlauf, Möglichkeiten, Dauer und Therapieform auf.
Als Therapeutin sehe ich es als meine Aufgabe, Sie empathisch und wertfrei zu begleiten.
Ich würdige Ihre bisherigen Lösungsansätze und nutze vorhandene Ressourcen des Klienten.
„Denn was der Mensch den ganzen Tag über denkt, das ist er.” Arthur Schopenhauer
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Praxis Kofron
Funkenburgstraße 10
04105 Leipzig
Termine nach Vereinbarung
in Leipzig & Gera
Telefonsprechzeiten
Montag bis Freitag
07:30 Uhr – 08:30 Uhr
12:00 Uhr – 13:00 Uhr
0174 3053231
Akutsprechstunde
Hilfe bei akuten Anliegen:
Dienstagvormittag
Telefonische Terminvereinbarung bis Montag
Übergangstherapie
Die Wartezeit auf einen Therapieplatz bei kassenfinanzierten Therapeuten ist oftmals lang. Ich biete Ihnen die Möglichkeit für übergangsweise Sitzungen zur psychischen Stabilisierung.